[Graphic Novel] Peri Meno von Rinah Lang

 

Carlsen Comics - 03.März 2026
978-3551805687
Gebundenes Buch - 192 Seiten - 26,00€ 
- Anzeige / Rezensionsexemplar - 

Da musste ich tatsächlich erst über 50 werden, bis endlich ein richtig gutes Sachbuch zum Thema Wechseljahre erscheint!

Noch immer ist das ein Thema, das viel zu wenig Beachtung findet und häufig mit einem gewissen Tabu behaftet ist. Über die (Peri)Menopause wird kaum gesprochen. Wenn überhaupt, dann wird sie oft auf Hitzewallungen reduziert oder sogar belächelt. Aus eigener Erfahrung kann ich aber sagen: Daran ist nichts lustig.

Auch Rinah Lang begegnet dem Thema mit einer guten Portion Humor. Das gelingt ihr wunderbar, denn trotz aller Leichtigkeit nimmt sie die Beschwerden jederzeit ernst. Ich habe mich beim Lesen mehr als einmal selbst wiedergefunden.

Carlsen Verlag / Rinah Lang

 

Sie berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen während der (Peri)Menopause, von Hitzewallungen und Schlafstörungen. Doch dazu gehört noch so viel mehr. Depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme, fehlende Lust auf Sex und viele weitere Beschwerden können den Alltag beeinflussen. Gleichzeitig erlebt jede Frau diese Zeit anders. Manche haben kaum Beschwerden, andere kämpfen mit einer ganzen Reihe von Symptomen.

Gerade deshalb ist der Austausch so wichtig. Leider hat mir dieser persönlich nicht besonders geholfen. Die einen kannten nur starke Hitzewallungen, andere hatten nahezu keine Beschwerden. Da habe ich mich oft gefragt, ob mit mir etwas nicht stimmt. Heute glaube ich eher, dass viele Frauen gar nicht wissen, welche Beschwerden tatsächlich mit der Menopause zusammenhängen. Auch von meiner Mutter habe ich früher eigentlich nur von Hitzewallungen gehört.

Carlsen Verlag / Rinah Lang

Umso wichtiger ist eine gute Aufklärung. Ich habe deshalb auch offen mit meiner Familie gesprochen, damit sie verstehen, warum ich manchmal gereizt oder niedergeschlagen bin. Das kannte ich selbst vorher überhaupt nicht und empfand es als sehr belastend.

Außerdem hatte ich das Glück, eine jüngere und sehr gut informierte Gynäkologin zu haben. Sie hat mich hervorragend beraten und unterstützt. Mittlerweile geht es mir deutlich besser, auch wenn es natürlich weiterhin gute und schlechte Tage gibt. Leider scheint eine so gute Betreuung noch immer eher die Ausnahme zu sein.

Carlsen Verlag / Rinah Lang

Peri Meno verbindet fundierte Informationen mit ehrlichen Erfahrungen und viel Humor. Genau diese Mischung macht das Buch so zugänglich und angenehm zu lesen. Es hilft dabei, die Veränderungen des eigenen Körpers besser zu verstehen und sich in dieser Lebensphase nicht allein zu fühlen.

Ich kann dieses grafische Sachbuch wirklich jeder Frau empfehlen, gern schon ab Anfang 40. Und ehrlich gesagt würde ich mir wünschen, dass es in jeder gynäkologischen Praxis im Wartezimmer ausliegt. Zumindest eine Leseprobe wäre ein Anfang.

Anett